在娱乐圈摸爬滚打十年，姚意澜终于获得了最佳女演员的奖杯，正当她摩拳擦掌准备跻身一线大花时，却和对家在颁奖典礼后台大打出手，互抡奖杯，陷入了昏迷。醒来后的姚意澜发现自己回到了十年前，那个初出茅庐、籍籍无名的自己身上，光环褪去，一切从头再来。
此时的晋城也不再风平浪静，丧尸复生，人心惶惶，岌岌可危。姚意澜误打误撞与出身于丧尸文化世家的晋城缉尸局第二大队缉尸警郑思危相识，自此开启了左手打丧尸，右手撕对家的生活。
闻风丧胆的第311号病毒再度袭来，姚意澜和郑思危被迫卷入这场风波……